人妻美绪和丈夫结婚三年,最近两人总是吵架,她对这段婚姻生活已经心力交瘁。就在这时,她在自己工作的私人健身房遇到了前来体验的学员井上。井上和丈夫完全相反——体贴、有礼、处处令人心动。每次训练碰面,美绪都不自觉地对井上敞开心扉。某天,美绪忍不住向井上倾诉了对丈夫的烦恼,井上用温柔的话语和拥抱安慰了她。被这份温柔触动的美绪,再也压抑不住内心翻涌的情感,不由自主地吻上了他的嘴唇……